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martes, 30 de abril de 2013
Las ondas que encontramos en la naturaleza, y la música según su estilo, han sido capaz de comprobar científicamente que al estar en contacto con este tipo de onda el cerebro mejora su aprendizaje en un 20%.
Esto ocurre cuando damos un paseo por un campo, un bosque, cualquier entorno natural, mientras que si frecuentamos pasajes llenos de edificios, contaminación sonica o de cualquier otro tipo, no mejoran ni 1% incluso facilita la distracción.
Cuando tenemos estrés acumulado, y en estos tiempos, que nos mantenemos alerta en cualquier situación bien sea por los peligros que representa la inseguridad, un automóvil que puede atropellarnos, incluso cuando vemos una película que cause tensión o cargada de mucha acción o violencia, podemos sufrir colapso de ansiedad y estrés que ni el sueño es capaz de calmar; por eso desde Platón y Aristóteles aprovecharon los beneficios de la naturaleza para enseñar a sus alumnos aprovechando las ondas alfa de la mente humana.
Los tipos de ondas cerebrales van desde la Delta hasta la RAM-Alta.
Las Ondas Delta que van entre los 10-50 micro voltios a una frecuencia de 0,2 a 3,5 Hz provocan un estado hipnótico en el hemisferio cerebral derecho, en plena actividad de sueño profundo y meditación.
Las Ondas Theta entre los 50 a 100 micro voltios en la frecuencia entre 3,5 a 7,5 Hz provoca un estado de vigilia, un gran equilibrio entre los hemisferios del cerebro, causan plenitud y armonía espiritual.
Las Ondas Alfa que van desde los 100 hasta los 150 micro voltios en frecuencias de 7,5 hasta 13 Hz nos inducen en un estado de tranquilidad, relajación activan nuestra creatividad, el inicio de una actividad provocada por el hemisferio izquierdo y desconecta el hemisferio derecho de lo que se esta haciendo.
Las Ondas Beta en frecuencias de 13 a 28 Hz y con una magnitud de 150 a 200 micro voltios, nos generan un estado de alerta máxima vigilantes, un estado de miedo constante podemos decir que es la mas común en el ser humano, este tipo de ondas son las que generalmente vivimos cuando estamos despiertos, conduciendo, trabajando o cuando entramos en grandes estados de ansiedad.
Las Ondas Ram que superan la frecuencia de los 28 Hz y trabajan a mas de 200 micro voltios, son las causantes de la explosión de estrés y confusión.
